logo Stéphanie Aubry

PROGRAMME MÉTAMORPHOSE

8 semaines d'accompagnement personnalisé pour activer votre pouvoir de transformation physique, psychique et métabolique...

Vous avez cette désagréable impression de ne pas vous sentir en harmonie avec votre corps ?

Peut-être que vous voyez et ressentez toutes les conséquences dans votre vie quotidienne...


Et vous en avez marre :

De sentir que le temps passe, que votre corps a de plus en plus de mal à mincir ?

D’être toujours dans le même scénario : faire attention à votre alimentation > craquage > culpabilité > pensées obsessionnelles > réessayer > et toujours plus de kilos superflus > essayer tout plein d’autres approches > même conséquences... ?

De sentir que la péri-ménopause et la ménopause intensifient le problème ?

De ne plus supporter vous image corporelle qui ne vous donne pas satisfaction ?

De vos habitudes que vous n’arrivez pas à changer ?

De vous sentir perdue, bloquée, seule face à votre problème de poids ?

Ce n'est pas de votre faute,
c'est un problème de cercle vicieux biologique :

Vous avez des compulsions,

vous manquez de motivation pour des causes biologiques,

Votre corps se détracte car votre système nerveux
et votre métabolisme sont déséquilibrés
 !

Votre Corps s’épuise de mois en mois, d’années en années,
le cercle vicieux est en marche.

Ce dont vous avez vraiment besoin,
c'est une transformation multidimensionnelle

Vous avez besoin d'une toute autre façon de regarder votre problématique de poids, une autre façon de procéder, une autre façon d’aller vers votre JUSTE POIDS-SANTÉ.

 

En changeant de perspective, vous n’allez pas uniquement explorer votre alimentation minceur. 

 

L'approche multidimensionnelle va vous permettre d'explorer et d'agir sur différents piliers de vie car c’est l’ensemble de ces piliers qui créent votre poids :
- votre métabolisme,
- votre système endocrinien,
- votre système nerveux,
- vos émotions,
- vos croyances,
- vos poids,
- vos essentiels pour avancer sereinement.

 

En suivant cette transformation, vous n’aurez plus le même corps, les mêmes sensations, les mêmes envies à la fois physiques et psychiques.

C'est exactement pour cela que j'ai créé un
Accompagnement
 Intensif Transformationnel !

Le programme Métamorphose

Programme MÉTAMORPHOSE

MÉTAMORPHOSE est un programme axé sur la globalité de votre être : votre corps, votre métabolisme, votre psychisme, vos systèmes de pensées, vos émotions, votre énergie.

Ensemble, nous allons dans la compréhension de ce qui crée le surpoids et surtout VOTRE surpoids ; en introspectant les causes de vos dérèglements sur tous les plans biologiques, psychologiques, énergétiques.

Vous utilisez les très nombreux leviers pour MINCIR et RÉÉQUILIBRER VOTRE
METABOLISME grâce à une boite à outils neuro-psycho-métabolique-nutritionnel
.

Vous allez à la rencontre et la découverte de votre corps, pour mieux vous l'approprier et l'aimer. 
Votre corps devient un précieux allié au quotidien.

Stéphanie Aubry

Je suis Stéphanie Aubry, psycho nutritionniste, j'accompagne les femmes à révéler le meilleur en elle.

Métamorphose est le fruit de mon désir ardent de transmettre de manière condensée mes 15 années d’accompagnement ; tout ce que j’ai pu comprendre, expérimenter de ce fichu problème de poids, ce mal être par rapport au corps tant dans l’image que dans les ressentis ! 

 

Ce programme, je l’ai adapté, peaufiné aux fins qu’il s’intègre de manière simple et durable dans votre quotidien et qu’il crée votre nouveau chemin de relation à votre corps et à votre poids.

 

C’est le fruit de mes expériences personnelles qui m’a conduite jusqu’à vous. J'ai testé tous les « régimes alimentaires » qui existent, ayant eu des soucis digestifs à la naissance, des approches sans Foodmap’s, sans lectine, sans gluten, sans lactose, sans viande, des jeûnes … !!!


Mais c’est bien ma nature profonde d’étudiante à vie, de recherches, de formations si nombreuses en Nutrition, Micronutrition, Psychologie, Neurosciences, qui m’ont permises de comprendre l’être humain dans sa globalité.


Je me suis formée plus précisément à la psychologie corporelle et énergétique (la Méthode de Libération des cuirasses, l’hypnose, l’EFT (Emotional Freedom Technics), le décodage biologique des maladies, et sans oublier plus de 8000 consultations de patients qui m’ont fait confiance avec des résultats magnifiques.


A ce jour, je forme des professionnels de santé en Naturopathie à cette approche globale de reprogrammation de notre métabolisme, et j’ouvre cette approche au monde de l’entreprise.


METAMORPHOSE est née de ma métamorphose et d’un besoin viscéral de transmettre aux femmes les clés de leur METAMORPHOSE, qu’elle soit physique, psychique, spirituelle pour ÊTRE actrice de sa Vie, sa santé, son juste poids.

Que mes errances, les errances de mes proches et celles de mes consultants soient aujourd’hui vos raccourcis !

Voici ce que vous allez aussi acquérir avec l'accompagnement MÉTAMORPHOSE

Votre métamorphose est enclenchée sur toutes les dimensions (corporelles, psychologiques, énergétiques).

Votre métabolisme plus puissant vous permet d'éliminer plus facilement les kilos superflux.

Vous avez les clés de votre MINCEUR-SANTÉ-SÉRÉNITE et une BOîTE À OUTILS énergétiques, psychologiques, nutritionnels à Vie pour poursuivre votre chemin de
légèreté, votre chemin vers votre juste poids.

Vous êtes sereine, apaisée grâce à l’équilibre du système nerveux.

Vos pulsions alimentaires, vos fringales n’existent plus biologiquement et psychologiquement.

La perte de poids acquise durant votre programme MÉTAMORPHOSE n’est que le début de votre processus d’amincissement.

L’alliance du corps et de l’esprit a repris les commandes pour que l’AMINCISSEMENT se fasse naturellement, simplement et durablement.

Comment se passe concrètement 
le programme MÉTAMORPHOSE

1. Avant de démarrer

Avant tout, nous nous appelons pour un Entretien préalable qui permet de décider ensemble si le programme METAMORPHOSE est fait pour vous  et permet de garantir la réussite de l'accompagnement.

C'est un bilan offert
Il suffit de prendre rendez-vous
 !

2. Le bilan de santé initial

Une fois que nous aurons décidé ensemble de démarrer votre Métamorphose, je vous envoie des questionnaires médicaux à remplir en ligne pour un check-up de santé.

Cela va permettre de faire les audits de votre système nerveux, de votre système endocrinien et de la candidose grâce auxquels on va pouvoir adapter le programme à vos spécificités.

3. Les 8 séances de coaching en visio

Durant 8 semaines, une fois par semaine durant 1 heure, nous nous rencontrons en vision sur Zoom et abordons un sujet différent à chaque rencontre.

Ce sont les étapes sur votre chemin de Métamorphose partant de l’état des lieux initial de votre métabolisme, votre poids, vos émotions, vos verrous, vos blocages, les déséquilibres, l’axe cerveau-intestin, les 5 piliers de l’équilibre, la détox, la visualisation, les méditations, l'ancrage des transformations et votre boite à outils pour le reste de la Vie.

 

Lors de chaque rencontre :
- un temps d‘écoute active de vos états,
- un temps d’apprentissage,
- un temps d’expérimentation sur le sujet,
- un temps des questions réponses.

 

En fonction de l'état d'équilibre ou déséquilibre du métabolisme il pourra être prescript de la Micronutrition ( supplémentation de compléments alimentaires) 

 

La 8e séance est un coaching bilan qui permet de faire le point sur votre Métamorphose, ce qui a été entrepris, les réussites et aussi les défis encore présents éventuellement.
 

4. Un fil Mentoring Privé Whatsapp

Sur une Conversation Whatsapp Privée avec moi, vous vous pouvez me poser toutes vos questions, partager vos expériences au quotidien afin que je puisse interagir avec vous si vous rencontrez une problématique ou pour ancrer vos réussites.

 

Avec ce suivi rapproché, vous avez la possibilité de me joindre quand vous le souhaitez durant les 2 mois d'accompagnement (je réponds le plus rapidement possible, de manière asynchrone, et dans des horaires classiqueswink)

En fonction de votre évolution ou blocages, je peux vous inviter à des challenges ou réflexions au quotidien.

5. La Boîte à Outils Métamorphose

Pour que vous puissiez être zen et progresser concrètement, je mets à votre disposition la Boîte à Outils Métamorphose.

 

Dans votre espace personnel sécurisé ou via Whatsapp, vous retrouvez :
- tous les exercices et challenges,
- des audios de respiration et de méditation,
- des visualisations,
- des routines EFT,
- des boosts de motivation
- et mes meilleurs conseils pour les différents défis qui s'offrent à vous (envie de craquage, besoin de SOS en urgence, etc.)

C'est une boîte évolutive qui sera en plus enrichie au cours du temps - et vous aurez accès à toutes les nouveautés heart

Elles ont suivi mes conseils !

Témoignage

Stéphanie m'a guidé dans des changements radicaux de mes habitudes alimentaires et m'a conseillé un certain nombre de compléments, ce qui a eu un impact rapide et durable sur mon poids et ma santé.

Ce rééquilibrage de mon métabolisme  et cette prise de conscience de l'impact majeur de l'alimentation m'ont aidé à surmonter plus facilement un certain nombre d'épreuves lourdes, de changements majeurs et de chocs émotionnels, personnels et professionnels, les années suivantes et m'ont évité de tomber dans la dépression, voire l'addiction.

Ça a été la base d'un travail, encore en cours, de reconstitution de ma confiance en moi et de mon estime de moi.

Stéphanie m'accompagne dans ce parcours avec bienveillance et patience en m'aidant à identifier et à surmonter mes points de blocage.


Laurence

Le programme MÉTAMORPHOSE
n’est pas fait pour vous si :

Vous cherchez une baguette magique et  vous ne souhaitez pas être actrice de vos changements

Vous ne souhaitez pas un grand changement dans vos habitudes

Vous ne souhaitez pas rire, pleurer, célébrer votre corps

Vous êtes en obésité morbide qui demanderait un autre accompagnement

Le programme MÉTAMORPHOSE
n’est pas fait pour vous si :

Vous avez envie à la fois d’être tenue par la main et vous avez le désir ardent de changer

Vous avez tenté tout plein d’approches alimentaires sans succès durablement 

Vous êtes prête à ÊTRE ACTRICE de votre MÉTAMORPHOSE

Vous êtes prête à être challengée

Vous êtes prête à sortir de votre isolement

Vous êtes prête à beaucoup rire, pleurer, célébrer votre MÉTAMORPHOSE 

Devenez actrice de votre Métamorphose !

Durant 2 mois, vous allez être tenue par la main, jour par jour, semaine par semaine, de manière individuelle, bienveillante et en même temps challengeante

Vous allez avoir une relation privilégiée avec moi

Vous allez arrêter de vous prendre la tête avec votre alimentation

Vous allez arrêter de contrôler tout ce que vous mangez

Vous allez vous sentir plus légère au sens propre et figurée

C’est votre corps qui va vous guider et non votre mental

Vous allez enfin entrer dans le cercle vertueux de l’équilibre de votre métabolisme

Vous allez comprendre comment fonctionne votre organisme

Vous allez comprendre le langage de votre corps

Votre corps va devenir votre meilleur allié

Vous allez changer votre discipline par le plaisir 

Vous allez trouver du confort digestif, un sommeil réparateur

Vous serez plus calme et sereine

Vous vivrez votre péri-ménopause et ménopause facilement et sans prise de poids

Vous allez retrouver beaucoup d’énergie, d’envie d’entreprendre, de la clarté dans vos pensées, de la joie

Vous allez dire adieu à l’isolement

Vous aurez une relation totalement différente avec votre corps, avec votre alimentation et avec vous même !

Stéphanie Aubry

Avant d’aller plus loin,
j’ai quelques questions à vous poser

Depuis toutes ces années, combien cela vous coûte-t-il : 

De ne pas vous sentir au top dans votre corps, en estime de vous, confiance en vous et donc dans vos relations avec les autres ; peut-être même des challenges professionnels ou personnels que vous ne vous êtes pas autorisée. 

De vous sentir lourde, sans énergie, ce qui vous limite à sortir, à ressentir de la valeur sociale, pratiquer du sport, rencontrer des amis…

De culpabiliser et donc baisser votre énergie vitale et joyeuse

De sentir qu’avec le temps votre corps se détracte de plus en plus

L’épuisement des divers programmes de perte de poids

En plus des coûts financiers : crèmes miracles, gélules miracles, régimes miracles…

Ce sont bien toutes ces raisons qui me conduisent à vous proposer un programme avec toutes les stratégies psychologiques, biologiques, métaboliques pour vous ALLEGER de tous vos poids.

Les 8 semaines de coaching permettent une exploration globale de votre problématique de poids,

1 fois par semaine pour être dans un rythme intensif et en même temps d’intégration afin d’aller chaque semaine plus en profondeur,

Le fil Mentoring au quotidien est un accélérateur de réussite et d’intégration, un lieu de dépôt, de questions, de partage, d’encouragement.

Que cela soit sur le contenu ou sa forme, le programme MÉTAMORPHOSE est CRÉÉ POUR REPROGRAMMER VOTRE MÉTAMORPHOSE SUR TOUS LES PLANS !